#LEMAK SEHAT

Kami memiliki 186 berita tentang lemak sehat

Empat Rahasia Buah Ara untuk Tubuh

Ara atau tin tak sekedar bahan utama makanan. Konsumsi buah ini dalam keadaan segar ataupun kering menawarkan sejumlah ...

Dokter: Waspadai Obesitas Pada Anak Sejak Dini

Ahli Gizi Rumah Sakit PMI Bogor, Jawa Barat, dr Niken Churniadita K mengingatkan orang tua untuk mewaspadai obesitas pada anak ...

Lawan Lonjakan Kolesterol Jahat dengan Teh Pahit

Konsumsi teh pahit bisa membantu mengatasi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh sehabis konsumsi makanan mengandung ...

Mendidik Masyarakat Jadi Gaya Hidup Herbal

Masyarakat perdesaan umumnya memiliki umur lebih panjang dibandingkan dengan masyarakat perkotaan. Banyak faktor yang bisa ...

Tips Tetap Kenyang Saat Ramadhan

Nadine Aoun, pakar gizi di Rumah Sakit Medcare Hospital, Dubai memberikan sejumlah tips sehat untuk menjaga agar tetap bugar ...

Dinkes Denpasar Gencar Gelar Safari Kesehatan

Dinas Kesehatan Kota Denpasar terus berupaya meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat bekerja sama dengan Yayasan Kemanusiaan ...

Yang Didapat Selama 30 Menit Olahraga

Dokter yang juga pembawa acara, Lula Kamal, menyarankan untuk berolahraga selama minimal 30 menit dengan frekuensi tiga kali ...

Diet untuk Penderita Diabetes

Orang dengan penyakit diabetes menurut spesialis penyakit dalam memiliki diet sehat yang sama dengan mereka yang tidak ...

Ini Pengaruh Makan Buah dan Sayur Setelah 20 Tahun Mendatang

Konsumsi buah-buahan dan sayuran terutama sejak usia 20 tahunan bisa bermanfaat menghalau penyakit jantung hingga 20 tahun ...

Pir, Cemilan Manis Agar Usus Sehat

Di antara sederet manfaat buah pir bagi kesehatan tubuh, memenuhi kebutuhan 24 persen serat harian, adalah salah satunya. ...